巴西莓粉为什么热量这么高

巴西莓粉的热量高的原因在于其成分中的大量脂肪。具体来说，巴西莓粉中含有约50%的脂肪，这使得其热量相对较高。

然而，需要注意的是，巴西莓粉虽含有高热量，但它也有许多对人体有益的营养物质。这些营养物质包括维生素、植物纤维等，可以提供许多益处，如帮助美容、抗衰老和减肥等。

另外，对于高热量食物，应当适量摄入，避免过量食用。若过食，可能会引发肥胖、心血管疾病等健康问题。