用六神丸涂上龟头后

偏方不太可靠的，不要乱弄了，做的时候适当分散注意力,调整情绪,消除紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.勿纵欲,勿疲劳后行房,切勿埋怨责怪,以免加重心理压力,采用各种行为治疗，可以配合运动来针对性训练，一定要养成坚持锻炼的习惯。还有，戒除手淫，增强锻炼，增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些。所以主说要锻炼身子，并且注意饮食营养均衡，放松自己，暗示自己现在是学习阶段，出一点纰漏是正常的。以后自己会有惊人之举，