洗髓功和铁裆攻是一回事吗？是外功还是内功？对身体怎么样？

洗髓功和铁裆功都是道家房中术，是同一功法。

没有内功，属于外功。

对身体有一定的好处，就是运动带来的好处。

坏处是可以吊断神经线，血管静脉曲张，睾丸癌变，尿不尽，未婚育者禁止练习，有可能会断子绝孙。

历代铁裆功都是跑江湖打把势表演赚钱的小术，表演者一般非亲生，偷捡带孩子练习，无后情况不亚于太监。