对于中里巴人老师敲减肥经络的疑问

你应该先分清楚减体重与减肥的区别。

你可以先问一下自己，自己要减的是赘肉还是单纯的体重？

你要是为了很单纯的减体重的话，仅仅这一个目的的话，那么市面上的减肥药，他们都可以在短时间内做到减体重的效果。

但是你要是为了减肥和健康的话。那么，我愿意给你提2条建议。

1.通过看中里巴人的书，弄清楚“人为什么会变胖”。

2.我从前跟一个胖子比体重，那时我很瘦，跟他几乎一边高，可是我却比他重。你好好想想其中的道理吧。

我觉得您对真正的减肥有很多误解，假如你手里有《求医不如求己》方面和类似的书籍的话，希望您能自己好好学习一下，便能走出很多误区。