男子长期凌晨直播打游戏患肾衰，经常熬夜的危害还有哪些？

现在对于大部分的年轻人来说，其实很多时候，他们都不懂得身体的重要性，而且经常出现熬夜的现象，那么当我们在网上看到男子长期凌晨直播打游戏换肾衰的这件事情的时候，很多人就会产生这样的疑惑，就是经常熬夜的危害还有哪些呢？对于这一问题的回答，在我个人看来，比如说会出现掉发的现象，还有就是容易导致内分泌失调，下面我们具体来了解一下。

1 出现掉发的现象

相信大家在平时的生活中都会有这样的感悟，就是说如果你前一天晚上经常熬夜的话，那么第二天早上醒来，你一梳头发就会有一大把的头发掉落下来，这样的现象在我们的现实生活中还是非常普遍的，而且还说我个人看来，如果长期熬夜的话，那么我们的头发就会越掉越严重。

2 内分泌失调

每当我们进入夜间的时候，其实这就是我们人体排毒的时间，也就是说一般是12点~1点左右，这个时间我们就必须要熟睡过去了，就人在熟睡的时候，才能够正常的排毒，然后如果经常熬夜的话，那么这就会严重导致我们排毒的。同时也会导致体内的很多毒素排不出来，这样的话就会导致我们的内分泌失调。

因此我们在平时的生活中，也应该要更多的去关注这方面的问题，对每个人而言，了解这方面的问题对我们都是有一定的好处的，当然千万不要经常熬夜，长期熬夜的危害确实不仅仅是我说的那么大，而且他还可能是一种慢性自杀的方式。当然他也会严重影响我们的睡眠质量，比如说如果晚上老是熬夜，那么早上就可能会起不来，即使醒来之后就会感觉到头晕眼花。