睡觉为什么会流口水？

口水是怎么来的?

口水这就是唾液由自主神经系统控制分泌是一种没有意识的我们口腔里面除了3大对的唾液腺还有无数个小的唾液腺它们会不停的分泌唾液从而可以湿润口腔还能帮助消化。

[睡觉姿势不对]

上班族经常趴在桌子上睡觉或者侧卧趴睡都会导致面部挤压导致口腔分泌口水流出来。

[呼吸道疾病]

当出现鼻炎或者感冒的时候，睡觉时被迫张开嘴巴呼吸容易出现流口水的现象，调整睡眠姿势不要趴在桌子上睡觉，调整好正确的睡姿尽量平躺。

注意口腔卫生

晚饭不要吃的过销中饱亏桐山或者过于油腻，不消化的食物记得饭后漱口睡前刷牙，搭配冲牙器可以更加细轮物致的冲洗到牙刷刷不到的地方。确保口腔卫生干净减少引发口腔疾病。