胡萝卜果汁5种搭配
胡萝卜果汁5种搭配:苹果胡萝卜汁、胡萝卜橙汁、胡萝卜芹菜汁、胡萝卜葡萄汁、胡萝卜菠菜汁。
1、苹果胡萝卜汁
胡萝卜洗净,去皮切成小块。苹果去皮切成块,准备好柠檬。把胡萝卜块和苹果放入搅拌机里,加入蜂蜜,挤上柠檬汁。加入适量的凉开水搅打成汁即可饮用。
2、胡萝卜橙汁
柳橙洗净,剥去外皮,去子;胡萝卜洗净,切块。柳橙和胡萝卜一起放人榨汁机中,榨成鲜汁,倒入杯中,再加入蜂蜜和柠檬汁,搅匀,投入碎冰即可。
3、胡萝卜芹菜汁
芹菜洗净切段,胡萝卜去皮切小段,把胡萝卜、芹菜加入破壁料理机中,加入200ML纯净水。选择果蔬功能,机器运转50S左右即可,打好的蔬菜汁会有一些浮沫,把它撇掉弃之。
4、胡萝卜葡萄汁
紫葡萄摘成单颗,清洗一遍,用淡盐水浸泡半小时,再洗净备用。胡萝卜切成小块,放入料理机中,加放适量凉白开搅拌成胡萝卜泥。加入处理好的葡萄,全部搅拌成汁。过滤到杯子中,用勺子舀去表面浮沫,直接饮用或冷藏后饮用。
5、胡萝卜菠菜汁
菠菜洗净、去根、切成小段。胡萝卜洗净去皮、切小块。卷心菜洗净撕成小块,西芹洗净切成小块。将所有食材放入榨汁机中榨出汁即可。