三世寿生经有什么好处

三世寿生经有的好处是

1、调理身体：《三世寿生经》中介绍了很多调理身体的方法，例如按摩、捏脚、饮食调理等，可以帮助人们调理身体，增强体质，预防疾病。

2、延缓衰老：《三世寿生经》中介绍了不少延缓衰老的方法，例如调节情绪、适度运动、保持乐观等，可以帮助人们延缓衰老，保持年轻活力。

3、提高免疫力：《三世寿生经》中介绍了很多对身体有益的食材和食谱，例如蜂蜜、芝麻、黑豆等，可以帮助人们提高免疫力，预防疾病。