王鸥说再也不想做羽毛接发了，“美丽的代价”都有哪些？

王鸥发微博说自己再也不想羽毛接发了，因为自己在拆内个接的头发的时候，自己的头发掉了很多，不知道，为什么自己明明是接发竟然变成了脱发女孩，而且感觉将那个接的头发拆掉的时候会拔的特别疼。

一、美丽的代价都有哪些？

我们都知道一句话就是爱美之心，人皆有之，每一个人为了自己能够变得更加漂亮，会付出非常多的努力，比如说很多的人会选择减肥，但是我们知道减肥都是一个长期，并且煎熬的过程，如果想要在短时间内迅速瘦身的话，那么很多人都会选择非常不健康的减肥方法，那就是节食，有些人可能一天才会吃四个鸡蛋，其他什么东西也不吃，或者说只吃两个苹果，这样虽然会达到迅速瘦身的效果，但是对我们自身的身体健康有着非常大的影响，我们可能会例假推迟，也有可能出现厌食等症状，最有可能出现的是暴饮暴食，如果说在我们结识一段时间之后就会情绪非常低落，并且比较容易生气，而且极易发生暴饮暴食，在长期饥饿的状态下，突然吃的非常多，这样我们的肠胃就会受不了，从而引发有关的胃病，也有一些人选择去做一些整形手术，让自己变得更加漂亮，但是，依然会出现很多失败的案例，也有一些人因此而丧失了生命，这就是，美丽的代价。

二、健康减肥

现在减肥也算得上是一个非常热门的话题，这也就行出了非常多的挂牌健身教练，这些人可能也只是从别人那里学来的一些动作，可能也并不是那么的标准规范，但是他们就选择给别人教授，他完全没有考虑到，有些人可能因为不，规范的动作造成相应的脊椎以及半月板的损伤，所以说大家在运动的时候一定要适量，而且多选择一些比较，正规的健身教练去达到帮助自己的效果，我们要想减肥，一定要做到管住嘴，迈开腿，因为只有这样科学的减肥才会让我们的身体在健康的同时变得美丽。

三、最后

其实现在大家的观念也都在发生改变，不一定，只有瘦了才会称得上美丽，我们不要对自己的身材以及容貌产生过度焦虑，因为我们心情不好，也会影响我们的代谢变慢，从而更达不到瘦身的目的，所以说要时刻保持良好的心态，减肥是一个持久战，需要长期坚持，才会有更好的效果。