惊鸿舞很难学吗
不难学,但是想真正跳出古典舞的韵味来还是相当不容易的~
建议,分为三个阶段~
前三个月,基本功练习阶段,建议:柔韧性练习(压腿、耗腰)、协调性练习(这个如果你本身协调性就比较好的话基本可以略过)、古典舞基本功练习(提沉等),打一下基础~
/listplay/Afxx3XC47GQ.html
/programs/view/zGvjy5ABnPE/(还有别的教程,你可以自己再搜索 古典舞教学、基训等内容,挑选一个音乐喜欢的,示范演员看着顺眼的,哈哈,然后勤加练习,古典舞,看起来动作并不难,但是要跳出韵味很难,关键是配合呼吸,所以一些地面的提沉练习非常重要!!!帮助你掌握呼吸和动作的配合,使得舞蹈看起来顺,优美)
第二阶段 学习惊鸿舞基本动作,用时一个月~
这个教学视频我觉得不错 /programs/view/kExIi8o4P_A/
还有一个MM的表演视频,我觉得跳的很不错,看的出来有点功底的,给你参考~
/v_show/id_XNTE1Mjc3OTA0.html
第三阶段 扣动作,找感觉,用时二个月~
找DV不断录自己的舞蹈,回看找问题,不段寻找古典舞的韵味和感觉,反复练习,也可以找一个舞蹈专业的人士来给你指点一下,毕竟是专业人员,一看就能知道问题出在哪里。这样你会提高很快!
祝演出成功!!!