谢霆锋亮相2022微博电影之夜，肌肉线条优越，他是怎么保持此状态的？

谢霆锋保持身体状态主要有以下方法：首先他非常注重健身，每天都会进行跑步等训练。其次他自己很擅长做菜，也会给一日三餐进行合理地饮食搭配。最后他的生活习惯也非常自律，养成了良好的作息，心态上也保持积极放松。谢霆锋对自己的身材很有自信，还在视频中展示过自己的八块腹肌。

谢霆锋的健身是非常有针对性的，除了日常的项目之外，如果一餐吃了比较多的食物，他也会加大运动量来促进消化。他甚至还在自己的车上安装了弹力带，方便赶路的途中进行力量训练。从这些习惯中就能够看出良好的身材来之不易，其他人如果也想改善自己的体态，首先需要坚定坚持健身永不放弃的信念。

通过《锋味》这档美食真人秀节目，观众们对于谢霆锋的厨艺有了更加深入的认识。在节目力他跟朋友们尝试制作世界各地具有代表性的美食，出色的厨艺给观众留下了深刻的印象。生活里谢霆锋也是一个很喜欢做菜的人，跟家人一起生活也是由他来解决一日三餐。常年累积的做菜经验让他更加清楚怎样的搭配既营养健康，又不容易发胖。

作为红极一时的艺人，谢霆锋的日常生活其实十分低调。成家后他出现在公众场合的次数明显减少，大部分的时间还是用来陪伴家人。长年养成的良好生活习惯帮助他在四十岁之后依然保持着充沛的活力，从外表上看他起码要比真实年龄年轻十多岁。谢霆锋的肌肉线条的确让人羡慕，但是确实很少有人能够做到像他这样把自律当作一种生活习惯。

你知道还有哪些明星拥有和谢霆锋一样的肌肉线条吗？