青春期是指多少岁到多少岁之间？

10-19岁

青春期一般是指10-19岁这个阶段,在青春期的时候男孩子和女孩子都是生长最旺盛的时期,就拿长个来说,在青春期的时候男孩子还可以长高25-30cm,女孩子还可以长20-25cm左右。青春期要根据青少年的特点给予正常的饮食,保证饮食的平衡,适量的吃水果、蔬菜、肉类,同时也是思想发育的一个重要阶段,应该正确的引导,并做一些适当的体育运动,使得孩子能够健康的成长。