杨紫美图出炉，肩颈线明显，肩颈线该如何养成呢？

杨紫在微博之夜上面的造型可以说是杀疯了吧，杨紫在微博之夜上面的造型可以说比以往任何一次都很好看。

杨紫在微博之夜上面穿了一身紫色的大裙摆礼服，礼服上面点缀着一朵朵大朵的玫瑰花，好像是从玫瑰庄园里面逃出来的公主。杨紫的妆容也是很清爽的，凸出来五官的优势，头上戴了一个小皇冠，有一点刘海，显得整个人非常地轻灵娇俏。

不过要说到最引人注目的地方还是杨紫的脖颈线，很场很细，肩部又十分平直，可以说是人人都羡慕来吧。

怎么样才能有杨紫这么优秀的肩颈线呐。

在所有的舞种里面，芭蕾舞和民族舞应该可以说是塑形效果最明显的了吧。很多跳芭蕾或者是民族舞的小姐姐都有让人羡慕的天鹅颈和直角肩，不由得让人羡慕啊。其实如果小时候没有机会学习，长大以后也可以去报一个成人的芭蕾舞班，还是有很多这样的课程的。或许不能作出什么艺术上的造诣了，但是对于塑身塑形的效果都是很明显的。

很多人希望自己的肩背可以薄一点，不要那么熊腰虎背，而实际上想要肩背的线条好看一点，就要朵锻练肩部的肌肉了。

如果你有闲暇的时间，你可以去报一个健身班，着重锻炼肩背的肌肉。如果你没有什么闲暇的时间，在家里耶可以进行一些相应的锻炼，什么美丽芭蕾、周六野好像都有针对想要直角肩、天鹅颈的女性出的教程。

不过跟着网络上面的教程也要注意了，一定要留心自己的动作有没有标准到位，有没有训练错了肌肉，不要适得其反，做了一个无用功啊。