如何预防踩踏

如何避免踩踏：

1、不盲目扎堆

踩踏致伤通常发生于空间有限、人群相对集中的公***场所，如足球场等体育场馆、灯会等娱乐活动场所、室内通道或楼梯、影院、酒吧等。在这些场合如果人群特别拥挤，别盲目扎堆，要有自我保护意识。

2、别逆着人流走

已被裹挟到拥挤的人群中时，切记不要逆行，避免被绊倒。发现前面有人跌倒应马上停下脚步大声呼救，尽快让后面的人知道前面发生了什么事情。

3、保护肺、心脏不遭挤压

遇到混乱局面时，可用两肘撑开平放在胸前形成一定的空间，以此保护胸部的肺、心脏不遭挤压。

4、抱起孩子

如果此时你正带着孩子，要尽快把孩子抱起来。儿童身体矮小、力气小，面对拥挤混乱的人群，极易出现危险。

5、不要贸然弯腰提鞋或系鞋带

遭遇拥挤的人流时，一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。

6、倒地时身体蜷成球状

如果被挤压在地又无法站起来时，设法靠近墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后抱住后脑勺，双肘撑地，使胸部稍稍离开地面。如有可能，最好抓住一件牢靠的物体。

7、良好的心理素质是逃生的关键

惊恐、盲从可能会让场面更乱。上海踩踏事件中的那些“后退哥”，在保护自己的同时，大声呼喊“后退”疏散人群，最大限度地避免人群在恐慌情绪下造成更大的混乱。