已经35岁了，在工作中不上不下，该如何寻求突破呢？

已经35岁了，在工作中不上不下，该如何寻求突破呢？35岁，是个承上启下的年龄，生活压力、工作压力特别的大，人生也走到了一个重要关口，事业成功与否多少也能看出一些端倪。或者前途无量，功成名就，或者庸庸碌碌，一眼望到底，平平淡淡过完下半生。

有句老话是这样说的，人生不如意之事十之八九。其实，不管是位高权重的人，还是富可敌国的人，乃至贩夫走卒社会最底层的百姓，没有人每天都是开心的，只是家家有本难念的经，人家的苦闷，人家的痛苦，别人不知道而已。 我们每个人从真正踏进社会那天起，都是一样的，孤独无助，甚至受人欺凌。面对这种情况，自怨自艾，自我封闭毫无用处，只会加重与外界的隔离。我们要主动克服心里障碍，勇敢的去适应环境，去适应社会。工作没乐趣就自己找乐趣，要试着去接触同事，试着融入集体的圈子。

我们需要对自己和工作负责，因为我们需要生活，需要对家庭负责，所以不是不喜欢就都可以说不。生活里美好的事情总会多一些，只是出现的时间有早有晚而已。为了早些遇到美好，我们要保持一颗平常的心，做平常的事，不要因为一些事影响了自己的心情。

在单位上班，每天机械的重复相同的工作，两点一线的上班下班，如果再在事业上、待遇上看不到前景，出现迷茫的现象很正常，不要气绥，更不要让自己走入死胡同。许多人功亏一篑，都败在黎明前最黑暗的时刻。坚持，再坚持，一定会迎来人生的巅峰！

三十多岁，多已在职场拼搏数年，见惯了勾心斗角、尔虞我诈，工作、生活的压力不断增加，从而有了厌倦心理，没有了往日的激情澎湃。你要考虑的是，是否这家公司对你以后的发展有了阻碍，在这里还有上升的空间吗（当然，你想修心养性稳定，就没话说了）？又或者是你还有雄心壮志吗？既然在这个公司没什么发展了，索性出去再拼一把？

另外，很多人迷茫，是因为精神上的空虚，可选择性地多看看书，或去参加一些公益活动，如志愿者。在另一个环境，用新的视角，重新审度一下世界。