女生有没有来例假从来不肚子疼的人?

有。

我就是,从小到大,来例假从来没疼过,顶多是肚子不舒服。但是你来例假肚子疼不要太烦恼,支你几招可以缓解一下。

用热水袋敷肚子:在来月经的第一天在腹部抱个热水袋,肚子疼就能缓解了。痛经要保持身体暖和非常重要。

练瑜伽:去找瑜伽教练,学习一些调经缓解痛经的动作。这样也可调理痛经。

服用维生素:建议服用综合维生素及矿物质,最好是含钙并且剂量低的,一天可服用数次。

补充矿物质:钙、钾及镁矿物质,也是能帮助缓解痛经。专家发觉,服用钙质的女性,比未服用的少经痛。镁也很重要,由于它能帮助身体有效地吸取钙。不妨在月经周期前及期间,增加钙及镁的摄取量。