夏令时的世界各国

俄罗斯自从2011年3月27日开始永久使用夏令时，把时间拨快一小时，不再调回。

在总统德米特里·梅德韦杰夫支持下，俄罗斯各时区当地时间下午2时把时间永久调快一小时，使用夏令时。例如，莫斯科时间与格林尼治时间将永久相差4小时。按法新社的说法，由于苏联1930年要求全国统一把时间调快一小时，这一举措意味着俄罗斯各地时间将比原来快两小时。

苏联1981年出于节能考虑引入夏令时制度，每年3月最后一个星期日开始，至10月最后一个星期日结束。

梅德韦杰夫上月宣布，俄罗斯今后将永久使用夏令时，原因是频繁调整时间会让人产生“压力”并导致“生物周期紊乱”。他开玩笑说：“调整时间会让奶牛和其他动物不高兴，因为它们不知道调时间，不理解人类为什么在不同时间去挤奶。”

不过，俄罗斯谢尔布斯基研究所精神病学院负责人祖拉布·克克利泽说：“调回冬令时不影响人类健康。”

依照尤里·列瓦达分析中心民意调查数据，63%的俄罗斯民众支持永久使用夏令时。

梅德韦杰夫上台以来，多次调整全国时间使用制度。2013年宣布合并中部一个时区并把最东部时区地方时调慢一个小时，使俄罗斯全国时区数由11个减少为9个。 美国夏时制的实行与否，完全由各州、各县自行决定，不由联邦政府统一规定。目前美国绝大部分地区实行夏令时，美国不实行夏令时地区包括：

1．亚利桑那州的绝大部分地区（除东北一小区块）

2．夏威夷州

3．波多黎各和维京群岛

4．美属萨摩亚、关岛和北马里亚纳群岛

美国和加拿大原本于每年10月的最后一个星期日凌晨2时起实施冬令时间；4月的第一个星期日凌晨2时起，恢复夏令时间。

但是根据美国国会最新通过的能源法案，为加强日光节约，自2007年起延长夏令时间，从每年3月的第二个星期日开始，至每年11月的第一个星期日结束，因此，冬令时间将缩短约一个月。之所以安排在周日，是为了便于生活的调整不至于受到较大的影响。 欧盟国家和瑞士都是从3月最后一个星期日到10月最后一个星期日实行夏令时。在格林尼治时间三月最后一个星期日的2:00欧盟国家同时进行时间更改，根据所在时区不同，西欧时区（UTC）国家（如：英国、爱尔兰和葡萄牙）、中欧时区（UTC+1）国家（如：法国、德国和意大利）和东欧时区（UTC+2）国家（如：芬兰和希腊）的当地时间分别从02:00/03:00调整到03:00/04:00。在格林尼治时间十月的最后一个星期日03:00进行相反的调整。

加拿大从3月第二个星期日到11月第一个星期日实行夏令时，不过萨斯喀彻温省大部分地区不实行；

墨西哥从4月第一个星期日到10月最后一个星期日实行夏令时，不过在首都墨西哥城，由于市长不同意总统实行夏令时的决定，有的区服从总统实行夏令时，有的区则服从市长不实行夏令时；

新西兰由于处于南半球，所以夏季和北半球相反。它从9月最后一个星期日到4月第一个星期天实行夏时。

澳大利亚除北部地区、昆士兰州和西澳（佩斯、珀斯）之外全部实行夏令时；其余各州夏令时于十月的第一个周日开始，到次年四月的第一个周日结束。其中佩斯曾经在2006-2009年实行夏时制，但是佩斯人民在2009年全民投票，取消夏时制。