有哪些简单的美白方法以及步骤

　白净的皮肤是每个人都想要的，因此这些年来，美白也就成了美容的一个重要部分。很多时候，一些朋友花大价钱到美容医院进行专业的美容，效果还是不怎么好，其实，一些简单的美白方法，也是很不错的。

　 一、面膜使用九原则

　1、用20℃左右的水洗脸。

　2、用干毛巾或面巾纸轻轻吸干脸上的水分。

　3、在前面发际处喷点水.再把头发固定.防止碎头发掉下来。

　4、将面膜挤在手心上，先在脸上薄薄涂一层，再重复补上一层。

　5、鼻子和下巴的油脂比较多，面膜要完全覆盖住毛孔。

　6、两颊也要涂满，不要露出皮肤。

　7、要避开眼周和嘴周.除非面膜本身说明可以使用在眼唇周围。

　8、检查一下。有没有敷不均匀的地方.可以再补一些。

　9、冲洗时最好用海绵吸水后仔细擦拭，特别是鼻翼旁凹陷的地方。

　 二、脸部蒸汽美容法

　无论何种类型的皮肤，只要经过一种特殊奥妙的方法，就能使肤色加以改善方法，通过蒸气美容，能使皮肤得到放松，疏通毛孔，除去分泌物，促进血液循环。其操作方法如下:

　先将头发用毛巾或塑料浴帽将其全部裹在头顶。在浴盆或大脸盆中放入热水，然后加入少许薄荷或雏菊或柑橘皮(柑橘皮可先放在水中煮沸)。“脸部蒸气美容法”就属于这样一种用另一块毛巾围在盆的四周，让脸俯身对着盆里，并保持一定距离，全面部吸收5分钟的蒸气。

　 三、脸部湿敷美容法

　湿敷美容法分为热湿敷和冷湿敷两种方法。热湿敷法是通过热气和湿气作用于面部，以扩张面部的血管和汗孔，增加血液向皮肤的流量，有利于清除面部尘垢、分泌物和死亡的皮肤细胞;冷湿敷法则对皮肤有滋补作用，通过冷的刺激，可使血管收缩，缩小汗孔，减少皮肤油脂和汗的分泌，使皮肤红润;若冷、热交替敷面，则可使面部肌肉和血管通过收缩、扩张的`交替作用而增加弹性，排泄尘垢，提高皮肤的张力，从而使面部光洁、润泽。操作方法如下:

　热湿敷法和冷湿敷法都是将毛巾折叠为2-3层厚的长条形状，放在热水中或冷水中浸泡约5分钟。将毛巾提起轻轻拧一下，以下颌为准，迅速将毛巾敷于面上。热敷的水温以40℃为宜，冷敷的水温以15℃为宜。敷约5-7分钟，热、冷交替2次即好。

　本法可使面部皮肤红嫩、有光泽、滑润、富有弹性。

　以上给大家介绍的这些，都是我们在平时生活中，能够自己在家进行美白的一些方法，希望能够帮到哪些爱漂亮的美眉们。很多时候，美白是一个过程，这些方法虽然简单，只要我们长期坚持，就会有很好的效果，希望这些对大家有所帮助。