有哪些体育课戴口罩跑步致猝死的案列？

许多人都喜欢去健身，而跑步被各个年龄段的人所推崇。很多人都喜欢在自己闲暇时间去锻炼一会儿，跑步能够放松人们紧绷的神经，同时也起到了一个强身健体的作用。但是在跑步之前是需要做很多准备的，如果未经热身就开始剧烈运动，可能会造成肌肉拉伤或者更严重的身体损伤。同时不正当的健身方式也会造成很严重的后果。

由于疫情现在已经受到了有效的控制，许多学校开始纷纷开学，但是也做了很多防护措施，同时建议学生在人群密集的地方戴上口罩做好防护工作。于是有很多人选择在上体育课的时候也戴上口罩。其实这是一个不正当的健身方式，口罩会阻止自己正常的呼吸，呼吸不当可能会导致肺部产生剧痛。甚至会产生更可怕的后果。

在河南省周口市韩城县才源中学的初三学生当中就有一起这样的事不发生，当时小李在上体育课的时候，带着普通口罩进行跑步，但是在跑步途中突然猝死。这也让很多人纷纷警惕，但是专家许志明说，口罩是会阻碍氧气的进入，但是不至于导致孩子猝死，孩子猝死的原因可能是由于某种心脏病或者是其他病况导致。

还有类似情况出现的是在长沙市的一名初三学生身上。当时孩子在进行1千米测试的时候，带着n95口罩进行跑步，由于呼吸不畅引发了猝死。以上的两个事例告诉我们，不要在跑步的时候戴口罩，同时应该尽量避免去做剧烈运动，因为疫情还可能存在，防护措施还是要有的。所以学校在复学之后也要尽量避免开展一些体育活动。

并且由以上两个事例所引起了许多专家的注意，专家也建议，7岁以下的儿童不建议戴n95口罩，因为n95口罩的呼吸阻力会很大，小朋友带可能会有窒息的风险。