我厌倦了活着。我最近情绪低落到了极点。我什么都不想做。我想去死。我该怎么办？谁能帮我？

如果可以的话，很容易找到一个可以聊天的朋友。否则，打电话给一个陌生人和她说话。我相信她还是会听的。然后想想开心的事。不要总是想坏事。行为学家证明，无论你向天空发出什么信号，天空都会给你回应。这是一个积极的信号。所以总是说，我很开心，而不是我为什么不开心等。那么宇宙只能接收到我不开心的信号。所以多给自己一些，多给宇宙一些信号，让自己振作起来。