办公室游戏集｜欢乐浓度开心指数

青蛙大战

在相距6~8m的位置，以边界绳标出起点与终点。请伙伴依序采1、2、1、2方式报数，将整组分成两小队，由一组先攻并发给一人一块垫子，另一组采取防守并发给一人2颗毛线球(软球)，两方各自退到起点与终点线的后面。攻击方自起点线后出发，前进时必须两脚一齐青蛙.跳，垫子则代替荷叶，如果站立在垫子上，则对方不可用球攻击，另外可用垫子来挡球。防守方必须站在线外以球攻击，在线内攻击无效。被击中的人员必须回到起点重来。计时5分钟，统计***有几人成功达阵，然后交换器材，攻守互换。

同心圆

在地面放一个呼拉圈，中央放置一个障碍物(如角锥、毛线球、足球.等)，伙伴以呼拉圈为圆心，向外跨6大步，然后面向圆心围成- -个圆圈，每位学员相对位置上均站有-人。每位伙伴必须经过呼拉圈的内圈，与对面的伙伴交换位置。过程中需保持前进，不可停止、后退或1 80回转通过圆心时，不可碰触呼拉圈及圆心的障碍物。人与人不能产生肢体接触或碰撞。活动采计时制，由小组设定达成时间，***计五回合;每违规一次/人，加计五秒。

正话反说

选几个口齿伶俐的人参加游戏，组织者要事先准备好一些词语。组织者说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”游戏者要立刻说出“好年新”说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

星际之圈

所有成员手牵手围成一个圆圈，并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈，全体(包括手握呼啦圈者)都要通过呼拉圈到另一-边。过程中不可松手，也不可以碰到呼拉圈，否则重新来过。每次执行前，请小组先设定完成时间，可执行3~5次。