女性生孩子顺产，过程一共可划分为哪些产程？

顺产是一种分娩方式，又叫作自然分娩，即新生儿经母亲阴道出生。

胎儿在妈妈的肚子里是生活在羊水当中，在自然分娩的过程中，通过挤压，胎儿肺里含的水分大部分都会被挤出，一方面可以减少新生儿窒息，另外新生儿发生肺炎的情况也会减少。在自然分娩的过程中妈妈体内的微生物群可以定植于宝宝体内，出生后宝宝的抵抗力会增强一些。顺产一***有三个产程。

1，第一产程：指从规律宫缩开始到宫颈口开全。第一产程又分为潜伏期和活跃期：①潜伏期为宫口扩张的缓慢阶段，初产妇一般不超过20小时，经产妇不超过14小时。②活跃期为宫口扩张的加速阶段，可在宫口开至4～5cm即进入活跃期，直至宫口开全。

2，第二产程：又称胎儿娩出期，指从宫口开全至胎儿娩出。未实施硬膜外麻醉者，初产妇最长不应超过3小时，经产妇不应超过2小时；实施硬膜外麻醉镇痛者，可在此基础上延长1小时。

3，第三产程：又称胎盘娩出期，指从胎儿娩出到胎盘娩出。一般约5～15分钟，不超过30分钟。

在顺产分娩前，孕妇应注意做好入院待产的准备，比如入院时需要携带的各种物品，如果出现了不规律的子宫收缩或阴道见红等先兆临产征兆时，应及时到医院待产。

顺产分娩后，应注意保持外阴清洁，42天内禁止同房，同时需要注意做好饮食护理，要保持均衡营养，避免吃油量高的食物，防止造成产妇过度发胖，勤喂奶，避免奶涨，多吃富含高蛋白和高纤维素的食物，多喝温开水，提升机体的代谢率，防止便秘。

如果出现了明显的不适表现，建议尽早就医，由医生指导对症处理。