骑行1000公里，是怎样一种体验？

骑行1000公里？是个好的挑战目标，当然没有人可以完成得了连续骑行1000公里，除非他是超人。

以业余爱好者平均每小时20公里的时速计算，完成1000公里的骑行，需要50个小时，就是说不间断的骑行也要超过两天才能完成。所以骑行1000公里，肯定是拆分开来得。1000公里的骑行，按照能力范围的允许，每天坚持骑行100公里，10天内完成，当然也可以每天骑行200公里，5天完成。

这里说一下每天骑行100公里的体验。其实一个自行车骑行爱好者每天能够坚持骑行100公里也是一件非常了不起的事情了。除去必要的中途休息、能量补充，每天骑完100公里最快起码也要6个小时完成。我本人曾经经历了单日骑行230公里，那天除了睡觉就是在骑行，喝掉了好多的水，还有吃掉了很多能量棒，包括休息时间，终于在经历了14个多小时后，完成了这项壮举。

但也由于骑行强度太大，身体的损耗也非常大，大腿的肌肉已经麻木，屁股更不用说了，感觉好像已经不存在了，而且由于脱水的现象，体重直接降了7斤，整个人处于极度的疲劳当中。无法想象，还要按照这个强度再坚持几天骑完1000公里。如果每天骑行100，坚持10天完成1000公里，我感觉应该是没有问题的。