睡眠面膜多久用一次？

一周敷三次睡眠面膜比较好。也就是隔两三天用一次。

睡眠面膜作为补水美白效果很好的护肤品越来越被女孩子们喜爱。通常睡眠面膜会含有很多营养成分，在睡眠的时候为我们的脸部的皮肤补充营养，省时省力还有很好的效果，所以女孩子们都喜欢囤面膜。但是面膜也不是敷的越多越好。

究其原因，就是因为面膜的营养太充足了，如果非常频繁的使用可能会导致皮肤营养过剩，反而增加了皮肤吸收的负担。更甚至有的人的肌肤就不适合敷面膜。所以睡眠面膜虽然好，使用起来也要适量。最好一周三次，给皮肤喘息的机会才能之后更好的吸收。

在使用睡眠面膜之前一定要彻底清理面部，特别是油性皮肤哦，之后再做适当的保湿护理，然后再敷面膜。最后不要忘了按摩脸部帮助吸收哦。正确的使用面膜才能带来更好的效果。