形体舞和身韵舞一样吗

不一样。

1、技巧：形体舞注重身体的形态和技巧，要求舞者具备高雅的气质和优美的身体形态，而身韵舞强调身体的柔软和灵活性，要求舞者具备很好的柔韧性和关节灵活性。

2、表达：形体舞通常采用优美的音乐作为伴奏，舞者需要掌握音乐的节奏感和韵律感，使舞蹈动作与音乐相协调，而身韵舞通常采用富有表现力的手势和眼神来传达情感和内涵，舞者需要具备很好的表演能力和情感表达能力。