很对不起
★、 跟自己说声对不起，繁忙中忽略了你;跟自己说声对不起，生活中忘却了你;跟自己说声对不起，愿你好好休息;跟自己说声对不起，给自己一个崭新的天地。
★、 对不起，我自己，受伤了没有蹲下来抱抱自己。对不起，我自己，遇到阻碍没有停下来鼓励鼓励自己。对不起，我自己，对已拥有的不珍惜，却偏偏羡慕别人。对不起，我自己，从今天起我要拨开乌云，让太阳陪伴着我!
★、 学会了努力，就忘记了休息;学会了闯荡，就忘记了停息;学会了勇敢，就忘记了畏惧;学会了关爱，就忘记了自己;学会了奉贤，就忘记了索取;学会了担当，就忘记了身体;真诚和自己说一声对不起，今后的生活要多注意!
★、 亲爱的自己!我要告诉你三个字。告诉你这三个字是因为我总是拖拖拉拉的，讲话也讲不清楚，文采又不够，语句不通顺，还喜欢结巴，那，那，那，我要讲了哦，亲爱的我!对不起!!!我知道自己的缺点了，我会改的，我，我，我，真的会改的。
★、 工作不论心情，对客户笑脸相迎，生活不论艰难，有苦自己来担，忙忙碌碌，难免辛苦，咬咬牙，一个人挺住，执着努力后的失误，被批评的痛楚，泪在心里，笑在面部，委屈了，受伤了，自己在背地里抚触，对自己说声对不起，仰起头，我依然信心十足。
★、 亲爱的自己你不是常常感到很累吗?以后我会对你好点，，不介意自己的过去，不介意自己的坏脾气，那一天想流泪了也不是罪，过去忘记了自己的一切，对不起了自己，短信为自己鼓励，累了翻出来看看。
★、 因为忙碌，忘记了吃饭;因为加班，忘记了睡眠;因为浮躁，忘记了安静;因为理想，忘记了休息。委屈了自己，导致亚健康。对不起!所以以后要注意好好爱自己。敬告自己：人生最大的财富是健康。健康也是革 命的本钱!有健康就有一切!
★、 对不起，让你苦，让你累，让你忧愁和哭泣，今天对自己说声对不起，成长起来的自己已经懂得了珍惜，懂得了关爱自己，好好努力，做最好的自己!
★、 对自己的身体说声对不起，运动最重要!对自己的大脑说声对不起，休息最重要!对自己的心里说声对不起，梦想没实现!更要对自己说声对不起，不要担太多压力，换一种活法，或许转机就在前方!
★、 苦了自己，有了和谐，累了自己，有了收获，伤了自己才知道真假对错，对不起，成长的路上我让你承受了太多压力，今天我要说声对不起，今后的路上我会更懂得珍惜自己!
★、 自己对自己，说声对不起，然后找点祝福自己送自己：专业上自成一家，必要时可以有些自高自大，一切都要自力更生，小有成绩不要自卖自夸;找准目标要自始至终自强不息，人生路上可以自我陶醉但不可自相残杀;自己就一定会自由自在自得其乐自树一帜自利利他!
★、 生活中，我们顾虑了太多，对亲人的歉疚，对爱人的歉疚，对朋友的歉疚，可曾想对自己也有份歉疚。对自己说声对不起，长久以来忽略了自己，以后的日子里一定记得照顾好自己。
★、 对不起可以送给朋友，对不起可以送给爱人，对不起可以送给家人，对不起同样可以送给自己，向自己说声对不起，愿自己在今后的日子里更加努力的生活。
★、 伤心的时候给自己快乐的角落，劳累的时候给自己休憩的爱河，忧郁的时候给自己开心的安慰，失意的时候给自己坚强的嘱托。发个短信祝福自己：对不起，都是我的错，我一定会努力的拼搏，我一定会开心的快乐。
★、 对不起，亲爱的自己，过多的压力压断了你的枝干，过多的烦恼枯萎了你的花朵，过多的寂寞蒸发了你的甘露，但是我相信凋零会带来来年的丰收，阳光总在风雨后，加油!我自己。
★、 跟自己说声对不起，因为很久没有好好的吃饭;跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己;跟自己说声对不起，因为伪装让自己很委屈;跟自己说声对不起，因为含着泪都要佯装微笑。跟自己说声对不起，如果你觉得有道理，就请轻轻的跟自己说声对不起。
★、 和过去的自己说一声对不起，现在重新对自己说：亲爱滴自己如果你哭啦，对手会笑。亲爱的自己如果你笑啦，对手会哭，无视嘲笑的声音，给自己打气，自信微笑，做好该做的，勇敢一点，没什么大不了的。
★、 多少眼泪为别人流，多少情谊为他人送，多少关爱为朋友出，生活走过太匆匆，为自己迷茫却习惯了从容，留一丝关怀给自己，给受委屈的你说声对不起，多点爱放自己心里。
篇二：鼓励自己的一句话
★、发光并非太阳的专利，我也可以发光 。
★、坚持到底就是胜利!
★、小疑有小进，大疑有大进!
★、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
★、今天又是美好的一天，我要展示出我优秀的一面。
★、男子汉，再大的困难也不怕!
★、父母养我不容易，我在学校争口气。
★、别泄气!还有机会等着你!
★、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
★、参与是走向成功的开始，结果并不是最重要的!
★、别放弃，再试几次!坚持下去准能行!
★、还有，不要相信自己失败，无论什么情况，自己都没有输。
★、你敢于向困难挑战，我要向你学习!
★、你很富有创造力，离科学的距离越来越近了。
★、心动不如行动，让我们研究吧!
★、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。我要加油，冲向我的理想。
★、还要交一个知心朋友，当自己生活太悲哀时，就会想起他，好多话都和他讲，好痛快。还记得那段话，说的真好：
★、大家齐心协力，再加把油，胜利一定会属于你们的!
★、继续努力，相信自己，你会做得更好!
跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己一、这世上最难熬的，并不是等爱的过程，而是等爱消失的过程。
二、跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。
三、这辈子人不甘心的事情多了去了，如果每一件事情都要那么在意，那会很累吧。
四、两个人的世界里，总要一个闹着、一个笑着，一个吵着、一个哄着。如果一个人总是输，不是他口才不够好，只是不忍心把最伤人的话说出口，所以选择了沉默。
五、不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。
六、爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。
七、外貌决定有没有可能在一起，性格决定适不适合在一起，物质决定能不能稳定的在一起，信任决定能不能长久的在一起。
八、人活着脸皮就要厚点，出错了出丑了一笑而过，有什么好怕的？当你对这个世界好意思的时候，成长才会与日俱增。
九、你喜欢的人这么优秀，你就别堕落。
十、这些年，你交了很多不联系的朋友，做了很多费力不讨好的事情，现在，你的圈子很小，小到你觉得刚刚好，时间告诉你，什么是真什么是假什么是真的合适。
十一、爱情，原来是含笑饮毒酒。
十二、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。
十三、不要在晚上做出任何决定，晚上的意志力太过薄弱，阴与阳只一线之隔，天亮仍觉是对的，即使错，也甘心。
十四、嘴里说不想恋爱的人，大概心里都装着一个无法拥有的人吧。
十五、当爱情走到尽头，软弱者哭个不停，有效率的马上去寻找下一个目标，而聪明的早就预备了下一个。
十六、爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他；怕失掉他。
十七、深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。
十八、当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望，伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。
十九、人越长大不一定越成熟，但一定会越固执。知人不评人，知理别争论。
二十、如果不能在一起，就不要给对方任何希望任何暗示，这才是最大的担当；分开了，不去打搅让对方安然生活，这才是最后的温柔。
二十一、对一个人真正失望是什么样的感觉：我发生的事再也不想让你知道，同样你的事情我也一样完全不想了解了。
二十二、恋爱中的男人，用眼睛在爱，通常心是罢工的。恋爱中的女人，用心在爱，大多双眼是蒙蔽的。
二十三、放手如同拔牙拔掉的那一刻，你会觉得解脱，但是舌头总会不由自主，往那个空空的牙洞里舔一天数次，不痛了不代表你已完全无视留下的那个空缺，永远都在无意间或甚至异常挂念，适应是需要时间，但牙总是要拔，因为太痛所以终归还是要放手。
二十四、如果你爱一个人，一定要告诉他，不是为了要他报答，而是让他在以后黑暗的日子里，否定自己的时候，想起世界上还有人这么爱他，他并非一无是处。
二十五、一个人生活，出门前对冰箱说你帮我冰好可乐我回来喝，对风扇说你不要一直摇头舍不得我走的样子，最后对镜子说我会路上小心呀！活的孤独而热烈，不对自己好，谁又来爱我？
二十六、曾经相遇，总胜过从未碰头。
二十七、一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。
二十八、如果一个人能够看透你笑容背后的悲伤，你怒火里掩藏的爱意，你沉默之下的原因，那么他就是懂你的人。
二十九、成熟的表现不是虚伪地跟讨厌的人陪着笑保持和平，也不是孩子气地撕逼决裂，而是自然地保持距离，不委屈自己，不伤害他人。我走我的阳关道，你睡你的棺材板。
三十、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧；如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。
三十一、所谓情商高，就是要把别人放在心上。最高的情商叫自有分寸。
三十二、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
给自己说声对不起的句子前语：在人的一生之中，我们做错过很多的事情，对人、对事，都说过很多次的对不起，但是你是否对自己说过一句对不起呢？
给自己说声对不起的句子
一、还是得靠自己。对不起自己，又让你哭了。希望是最后一次。对自己好一点。
二、你要不努力，对不起自己的野心！不上进，怎么可能会有更多的选择权利！你不会轻易屈服，因为你是你！
三、人生已经过半，有时，在静静的思考一些事时，觉得真的很对不起自己，总是为了顾及别人的感受，忘记了自己也会受伤、难过、需要有人关心。有时候也想问问自己，你的付出值不值得，别人又领不领你的情。后半生，是不是该对自己好一点了。
四、你可以对不起以前的自己，但你要对得起现在的自己，别忘记自己当初离开来到这里是为了什么！
五、人生短短不过数十载，做个有智慧的人，爱所爱之人，做所想之事，别对不起别人，也别辜负自己。
六、未来是什么。在哪里。内心真的一片苍凉。路途遥远，我又该怎么走向终结呢。未知才有趣吗。什么才重要呢。已经把青春走完了，可是没走好。对不起啦，自己。
七、小时候特别傻，因为怕自己哭的时候没有人安慰会很伤心，所以总会提前写好哄笑书，每次哭的时候就拿出来看看自我安慰一下。以至于现在，每个在被窝里哭的泣不成声的夜晚，都会在日记本里留下印满水渍的颤抖的字迹写着，没关系，你已经很棒了。所以，对不起，我觉得我自己已经很勇敢了。
八、可能年纪大了，别人对我表白，我第一个想法是我能不能对人家负的起责。所以，某人，对不起了，可能我还不够让自己满意。
九、我没有好好地爱自己，我让自己生气了，我对不起自己，睡觉，晚安！
十、迄今为止，分开已整整半年。可对于我来讲，比25年的经历都要长奶奶走了，最爱的你也离开我了，我不敢想象这半年我是怎么过来的，吃不能吃，睡不敢睡。我都觉得好对不起自己，对不起爱我的家人，朋友。所以接下来我也要好好的走脚下的每一步，好好的活也希望爱过的你一切都好。
十一、感谢你给我泼的一盆又一盆的冷水，想起之前的那些傻事，偶尔还会心有不甘，对于自己一厢情愿喜欢的那个人，即使对方没有回应，甚至厌恶，该说对不起的都是自己。
十二、你身体不舒服没给你及时的温暖，还忘事惹你不开心，我对不起对你的爱，对不起任何人，更对不起自己！什么事情都做得很糟糕！真的对不起！对不起。
十三、一定要努力，别对不起未来的自己。
十四、其实这本是一件喜事，但是我们有缘无分，对不起，其实自己以来心态也许一直不好，才会导致这样，趁这个假期，好好调整，做回以前的自己？
十五、我这般爱闹的性子，终究也被打磨成如今这幅寡言寡语的模样，突然很想对自己说声对不起，我会努力找回原来的自己。
十六、你好好生活就好，不要再对不起自己，对不起心爱的人，不要再让人担心难过和失望了我放你走。
十七、跟自己说声对不起，这两天让自己伤心难过了！希望以后自己能珍惜现在，好好的生活！
十八、对不起之前堕落又无趣的自己，从今天起重拾信心，冲个刺，没努力过连矫情的机会都不会有。
十九、天空中下着雨，你仍怀念的人在不知不觉中早已把你忘记。是该难过还是该自嘲？夜深人静时，总会想起那些，即使一点也不美好。即使从头再来依然相同选择。对不起，亲爱的自己，放不飞梦想，因为有责任拉着我。
二十、看了以前的聊天记录，才发现，原来你可能真的喜欢过我，对不起，是我自己把你作走的，我不作了，我们回去好不好。
二十一、莫名其妙的就失眠了吗？深夜就突然特别想哭，可能今天雨太大把脑子浇进水了，觉得对不起很多人，连自己也对不起，但是还得继续。
后语：希望这些句子，可以给您带来不一样的感触，让您更加懂得珍惜自己，爱护自己！
心情不好的说说：跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤总有些回忆在叹息声中重复上演，时光摩挲后的旧电影越发沧桑凄凉，偶然间再站在荧幕前时，心已经不痛了，眼睛也不红了。只是，叹息多了。
告诉自己即使是岁月以刻薄和荒芜相欺，我也要在一片荒凉里走出繁华来。那些还未完的故事，就算了吧，那些旧心情，已在岁月里辗转，风味尽失，已经难辨真假，就这样，各自，奔天涯。
事到如今，我们没有流光溢彩，也未曾万劫不复。当所有的碎片渐渐凑成一个人看的风景，我开始明白，走那么多路，不是要再次找寻你，而是为了失去你。失去你找到真正我想要的。
你以为你的小心翼翼能打动他，觉得他会站在你的立场上心疼你的小心翼翼，呵护你脆弱的喜欢，别逗了，他要是真的喜爱你，哪会让你小心翼翼。洗洗睡吧，忘了不该爱的人，是很难，但只要你想，就一定能做到，你说，对吧。
人的一生都在演绎一幕又一幕的戏，或真或假或长或短或喜或悲。你在这场戏中扮演那个我，我在那场戏里扮演这个你，各自微笑，各自流泪。
当你与整个环境格格不入，却无法找人诉说的时候，即使你和一群人一起，看着别人欢笑，自己却丝毫不开心时，这应该就是最深的孤独吧。这句话的正确版本应该是：当整个世界没什么事让你羡慕，也没什么东西值得占有和辜负，更没什么人会在乎你的痛哭你也懒得倾诉你的痛处，这才是最深的孤独。
他不喜欢你，你故意漂亮地出现在他身边也是没用的，你从他的糖是不甜的，隔三差五发的你在干什么在哪儿呢，在他眼里跟售楼短信的性质是一样的，你在状态里更新的小心思他是看不懂的，你哭的死去活来他也会不痛不痒的，他是你的生活背景，而你是他的甲乙丙丁。
以前总以为自己能够坚定某个信念一直走下去，矢志不渝。然而想法总是往好处成形，于是某天发觉自己原本坚定的信念岌岌可危的时候，便不清楚当初的执念是出于何种目的与心境了。人的确是矛盾的物体，我们在接踵而来的夹缝里跋前踬后，力争存在合意一些，却忘记了存在的本质，只剩下一个追求虚无的源头。
在一个个成千上万的日子里，我到底能做到什么?恐怕只有匆匆地过日子罢了。过去的日子像薄薄的雾，被风吹散了，被雨淋潮了，那青春给我留下了什么痕迹呢?岁月的抹痕吧。
满地都是湿漉漉的一片，不平坦的道路上已汇聚成一条条细小的河流，就此漫无目的的随波逐流。行人撑着五颜六色的伞，原本不拥不挤的小道在此刻却变得拥挤起来，重重叠叠的伞瞬间成了校园的一道靓丽的风景线。嘀嗒嘀嗒有节奏的弹奏着，但依旧可以清晰的听见伞下传来阵阵抱怨，嫌弃，厌恶的声音。
眼前恍若浮起了那年夏天，那年的我们，那年的歌。还是那间教室，还是那个我们挥洒热情和汗水的跑道，还是那栋充满欢声笑语的宿舍楼，还是那座安静得连呼吸都能听见的图书馆，还是那一张张爱笑朝气蓬勃的脸
蓦然回首那些不羁的岁月，那是我们可以在大雨中无忧无虑的嬉戏年华。那时的我们看着彼此被雨水打湿的面庞微笑。那些潮湿的叶子散发出好闻的味道，那是属于我们这个年纪特有的青春的味道。
此刻，把自己一颗心放在你的文字里，感受你的欢喜，忧伤，感受你曾在光阴中的种种消磨和收益。低郁，和婉，那一首首心曲的低调弹拨，或沉沦，或飞扬，盈盈软语附耳，即便有痛，也是一种与你拥心的暖。聆听着你心灵的故事，仿佛懂了你平日里缄默的忧伤，那种刺痛被风穿透的幽凉中，仿佛再次听到你悠长而无奈的叹息。
一纸素念，承载着一颗尘心的冷暖、起落。墨下光阴，你的爱，纯洁如白月光，你的情，温润如琥珀;心湖漫过春水的暖流，悠悠开成一朵忧悒的相思红。一季春恋，桃花烙印的唇吻，灼疼了惜花人的眼眸。
喜欢一些伤感的歌曲，喜欢沉醉于那种伤感的旋律里。伤感，就是有着如此捉摸不透的魔力，有着如此无与伦比的美丽。伤感，其实是一种与生俱来的情绪。只是喜欢，只是沉醉，而不是沉溺。不要寄望来自他人的赞美，不需要活在世人的喝彩声里。他人赞不赞美只是他们的事。
跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累。跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤。答应自己，好好爱自己，答应自己，不再为别人而活;答应自己，看的开些;答应自己，不要去在乎一些没必要的人和事。
人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。有些伤口，时间久了就会慢慢长好，有些委屈，想通了也就释然了。有时候，我们把签名改的那么频繁，只是想让别人知道你的心情。可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。
以前的以前，云还是那片云，人还是那群人，只是我们渐渐长大，变得越来越活在自我的世界里，越来越忽略了身边的风景、故事、时间，我们总是喜欢在夜深人尽的时候，怀念儿时的美好，那些花儿，曾在某个时间里，是那样的鲜艳与珍贵，如今各奔东西，儿时伙伴即使同在一城也早不到半点的联系。
一丝惆怅，洇染了眉间心上。曾经，谁的轻挥衣袖忧伤了谁的愁肠?曾经，谁的诺言沧桑了谁的容颜?你说，风迷了你的眼睛。其实，你的眷恋，我一直都懂!只不过，不是所有的话，都可以说出口;不是所有的爱，都可以拥有。
多年后，生命里来来去去的人多得我都记不清楚名字和面孔了，我才明白一件事，其实很多时候我们以为的伤心，只是自尊受到了打击和挫折，真正能够伤到我们的心的人，这一辈子也只有那么几个。
谁的夕阳不沉沦?千古兴亡，百年悲笑，一时登览，片帆沙岸，系斜阳缆，那是人给自己的危崖铺垫的一条小路。岁月总是匆匆的催人老，无论坐在那个门槛上等待着的父辈们，还是远远瞻望着的我们。
如果说我也一样呢?因为害怕，所以把你推开，因为没有勇气去知道真正的答案，所以逃避，因为我们的过去塞满了一堆谎言，面对你，我不断地猜测什么是真，什么是假。
很多记忆开始变得糊涂，很多岁月已经成为了过往烟云。或许，我在回顾所有走过的那年，那月，那日的时候，发现自己的人生中有几页已经成为了空缺，永远回不到最初的模样。
秋未央，冬已在途中。春暖花开时，我们会不会在一笺桃色里轻轻相拥，定格一份永远?其实，早已知晓藤蔓一样的纠缠，终有一天会成为秋风里的过客。如一枚枚飘落的枯叶，写满离别的忧伤。一些灵犀，一些深念，转瞬被岁月的尘埃掩盖。曾经的不见不散，也渐渐随了暮秋的萧瑟。
昨夜未眠，听风在耳边呢喃，湿湿的话语潮湿了思念的翅膀。枕着一帘月色，你看不见我眉间的轻愁。一轮又一轮的月缺月盈，让爱一步步沦陷。泪水，无法启程。一帧坚定让风改变了方向，栖息在风寒露重的檐下。隔着月色，感受你依附的温暖，浓而不烈，薄而不凉。
是时间的无情，还是岁月容易蹉跎?我们一不小心就丢失了彼此，让打开的结局变成一声轻喟。往事不可追，青葱年华一去不复返。你远走了他乡，我却守在原地等你回头。记下的电话号码早已成了空号，却一直不舍得删掉。那时，匆匆三年。这个空号，是你给我留下唯一的印记。永远记得，我的世界你来过，你的世界我去过。
想去我们并肩的地方去看一看，只要你做陪。晨光熹微，抑或夕阳西下时，我们俩再并肩走一遍曾经的那份暖，走一遍曾经那段最葱茏的年少轻狂。看我们从相遇到相识的地方，是否还有我们曾经留下的痕迹，是否还会有像我们一样的故事。