燕窝是什么?

燕窝是燕子的窝，从燕子的生长环境来说，主要分屋燕和洞燕两种。

屋燕原意是生长在屋檐下的燕子，屋燕窝指屋燕的窝，常简称屋燕。屋燕已经有人工培养技术，印尼等地人工饲养已经比较成熟，所以燕窝产量具世界前列。

洞燕原意是生长在野外悬崖壁上的燕子，洞燕窝这里指洞燕的窝，简称洞燕。洞燕因为生长在自然环境中，所以野生的洞燕窝有着屋燕无法取代的营养滋补效果。就目前我们生活的环境，野生的动植物已经越来越少，而马来西亚的多岛环境加上严格的环境保护法令，造就了马来洞燕在品质上的口碑和地位。

市面上主要以屋燕窝销售为主，在中国大陆药店、网络商城等，出售的几乎都是屋燕产品，屋燕团购价格从每克20元到40元之间，礼品保证普遍在150元以上。这部分的消费群体，其实以自己食用为主，如果您没有什么大病，只是为了美容护体、防止衰老等，屋燕的效果在和同等价格其他保健品相比，您自我感受好很多。

洞燕目前是马来西亚的最为著名，中国大陆几乎不产洞燕窝，以进口为主渠道。因为洞燕的市场价值高于屋燕，曾经就有不法商贩把屋燕处理后当洞燕销售谋取利润的案件发生。我建议您最好是您对燕窝有所了解后，再考虑购买洞燕窝，并且认准品牌会比较好。另外洞燕团购价格一般在每克40元以上。