有的人一觉醒来之后浑身都是虚汗，这是由于什么造成的？

在生活中，由于我们每个人的体质不同，所以在同一处境下，身体的反应就会不同。身体健康的人和身体脆弱的人在各方面都有很大的差别。气血虚是很多人常见的一种身体状况。一旦出现气虚的情况，整个人就会变得无精打采，疲惫不堪，在晚上睡觉时也非常容易出虚汗。会感觉到明明身体很冷但是还是会出虚汗的症状，这都是气虚的表现。

如果睡觉醒来都是虚汗，首先是身体气血虚所导致的。气血对于我们的身体健康非常的重要，如果我们的身体气血出现了亏虚，那么就会导致盗汗失眠等症状，整个人的精神状态也会受到很大的影响；其次，疾病导致的虚汗。如果我们的身体患上了一些疾病的话也是会出现虚汗的，比如糖尿病、恶性肿瘤等，最常见的就是感冒的时候，明明身体感觉冷，但是还是会出虚汗；最后，睡眠环境导致的。如果我们睡觉的环境是比较闷热的，再加上环境密闭，空气不流通、被子透气性不好的话的话也会出现虚汗。

一般身体在睡觉的时候出现虚汗是由于身体虚弱导致的。在生活中压力过大、营养不良、情绪焦虑等都可以导致身体你内分泌系统失调，气血不足的话身体就变得虚弱起来，在睡觉的时候也就会出虚汗。

很多疾病都会导致虚汗的产生，比如结核病、糖尿病、恶性肿瘤、甲状腺机能亢奋等疾病都可能导致夜间睡觉盗汗。最常见的是因为感冒而引起的出虚汗，这也是身体在排毒和自愈的一个过程。

在生活中，如果我们睡觉的环境比较闷热，再加上空间密闭，空气不流通的话也是会出虚汗的。此外如果被子和睡衣的透气性不好，也会将身体捂出虚汗。

你觉的身体出虚汗应该注意些什么？