饭团怎么做

米饭，番茄酱，午餐肉。沙拉，玉米，奶酪片，拌饭海苔。米饭加入拌饭海苔、午餐肉、

玉米粒、适量沙拉酱。加1-2勺生抽或寿司酱油。戴上手套抓拌均匀、取适量米饭放在保鲜膜上，拎起四个角旋转捏紧成圆球。定型的饭团放入盘中。奶酪片一分为四。盖在饭团上，空气炸锅160度烤10分钟，挤上番茄酱和沙拉酱撒上黑芝麻。