poppin里的一只手做波浪的动作传到另一只手去教学不要视频要文字得

十一个点。手指小关节、手指与手掌连接的关节、手腕关节、肘关节、肩关节——换到另一面肩关节、肘关节、手腕关节、手指与手掌连接关节、指关节、伸平。日本与韩国在练习时对于肘关节会有不同的处理，练习的时候尽量先分开十一个点来练习，然后再结合起来，这样后期加入pop以及其他元素更容易些。加油，希望能对你有帮助。