一年减120斤不可能？让邢昭林告诉你，什么叫胖子的逆袭

阳光总在风雨后，绽放的花儿需要经历雨水的洗礼，每个人的成功都来之不易 ，对于胖子来说，成功变瘦更是如此。不经一番苦下功夫， “管住嘴，迈开腿” ，想要变瘦可谓是比登天还难。而这也正是努力和改变的意义所在。

近日，参加《牛气满满的哥哥》节目录制的邢昭林在节目中展示自己减肥之前照片， 前后对比完全判若两人 。众人惊叹不已，没想到邢昭林还有过那么胖的时候。

节目过程中，邢昭林还带来了自己以前减肥之前穿的裤子，现在完全穿不上了。他坦言道，他减肥时，一年瘦了120斤。

普通人想都不敢想， 一年瘦120斤下来，这得是有多大的毅力啊！ 别说瘦120斤了，就算是让一年瘦下来20斤，都已经可以吓退很多人了。

不过努力和坚持还是很值得的，减肥成功后的邢昭林不仅是气质发生了巨大变化，连容貌也变得更好看了。网友直呼， “这减肥堪比整容术啊”！

其实娱乐圈减肥成功的案例数不胜数，很多我们现在看到苗条有气质的身材 都经过一番刻苦的减肥。 接下来一起盘点盘点娱乐圈中减肥成功的明星们，要相信每个胖子都是潜力股。

谁能想到，现在当红的流量小生魏大勋曾经也是一个体重高达220斤的胖子。

魏大勋的减肥经历是令人心酸的，但也是令人骄傲的。当年，220斤的他为了能够成功考上中戏，在暑假时来到北京，仅仅一年不到的时间，就瘦了80斤。

当问到关于他减肥成功的经历时，魏大勋表示 自己一直对减肥有着很深的信念，并且认为减肥真的是一件很公平的事， 只 要肯坚持努力付出，做好饮食管理，有规律地进行健身和运动，就能获得自己想要的回报。

而且，他成功了。

说到完美身材和腹肌男，娱乐圈中经常被提到的莫过于彭于晏了。彭于晏现在随便拍一张照片出来都能让女粉丝们尖叫不已，神魂颠倒。

而这， 都来源于他的高强度自律，来源于他付出的努力和汗水。 在拍摄《翻滚吧！阿信》和《激战》这两部剧时， 彭于晏曾按照运动员的标准来严格要求自己 ，几乎每一天都 保持12小时的高强度锻炼。

最终练出了一副体脂率只含3%的魔鬼身材！

闫妮被大众所熟知是在她拍摄电视剧《武林外传》之后，幽默的谈吐，搞笑的举止，大方的姿态，让大家记住了这个 “略显油腻的大妈”， 并让大家一直把她当成了一个谐星。

大妈也能变女神你信不信？反正闫妮是做到了，参加《快乐大本营》时，她说她曾经通过 严格控制饮食和超高强度锻炼 瘦了 30多斤 。减肥后整个人气质完全变了，减肥成功的闫妮看起来高挑美丽，尤其是她那直直的大长腿， 仙女无敌 。

这改造，活脱脱的 大妈变女神 啊！

郭麒麟也算娱乐圈减肥达人之一。减肥前的他活脱脱一胖子，完全与偶像这个词搭不上边。但瘦身成功后的他直接逆袭大帅哥，并收获一大圈小迷妹。

正如他所说的，五年时间，蜕变！

看到这些减肥成功案例的你有没有被触动到呢？如果你也想减肥的话，别犹豫，速速行动起来吧！每个胖子都是潜力股！