二十四式太极拳的名称是什么?
1.起势?
2.左右野马分鬃
3.白鹤亮翅?
4.左右搂膝拗步
5.手挥琵琶
6.左右倒卷肱?
7.左揽雀尾
8.右拦雀尾
9.单鞭
10.左右云手
11.单鞭
12.高探马
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13.右蹬脚
14.双峰贯耳?
15.转身左蹬脚
16.左下势独立?
17.右下势独立
18.左右穿梭?
19.海底针?
20.闪通臂第八组?
21.转身搬拦捶?
22.如封似闭?
23.十字手?
24.收势
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扩展资料:
24式简化太极拳也叫简化太极拳,是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点。
演练时应注意:心静体松?圆活连贯虚实分明呼吸自然