比学了多少更重要的事

关于高考最后一百天，我想说:

1 : 不要被带节奏。距离我的高考百日誓师已经过去了整整两年，我不知道怎么形容那时候的心境，那时候我刚得知最近一次全省大规模考试的排名和成绩，连重本线都没过，觉得前期付出的努力没有任何用，整个人开始陷入自我怀疑的怪圈，所以比起被打鸡血以后的热血沸腾，我内心更多的是不安与焦虑，这种不安和焦虑在班里挂上一百天倒计时后达到了顶峰，每天抬头看着倒计时感觉就像我的催命符，在背后催着我努力，感觉再不努力就没书读了。于是我在百日誓师后采用了非常非常极端的方法:?以消耗自己的健康为代价，每天只睡四个小时四点钟起床先喝一杯黑咖啡就开始学习，这种状态持续了整整两周，最后以身体出现警报进了医院作结。高考百日这个时间节点真的很容易令人产生焦虑，一定一定要稳住自己的节奏，不要太着急想看到成果，最好的成果往往在最后才体现，尤其是现在还处于低谷期的同学们，往往更容易像我一样走向极端，别担心，脚踏实地地走，每一步都会算数。

2 :及时释放，不要忽略自己的心理状态。最后一百天会感觉到时间过得特别特别快，所以每个人都想争分夺秒去学习，可能连课间休息出去的人都大幅度减少了，大家都会有种紧迫感。珍惜时间是好事，但是如果自己长期处于高压环境下持续性学习自己的心态很容易出现问题。就把我自己举例，我整个人的情绪很容易因为很小的事情变的大起大落，我甚至会因为找不到某个东西就开始生气，导致后面完全静不下心学习。所以在紧迫的学习之余一定要有自己释放压力的时间，出去走廊呼吸新鲜空气和朋友聊天，还可以是发现自己情绪不太好时停下手上的学习任务，开始写日记都是可以的!不要觉得这些是浪费时间的行为，学会调节心态是我觉得除了学习以外最重要的事。很多因为心理问题无法继续参加高考的人每年不在少数，所以不要忽略自己的心理和身体释放出的信号，张弛有度才是最好的状态 !!

3 :来得及，考得上，你可以。高考没有来不及这一说，只要你想考好永远都来得及。就拿我自己举例，在最后一百天我整整提高了七十分，高考是我唯一一次上了六百分高考这个分数是在百日誓师时候的我想都不敢想的，说这么多我是真真切切希望大家不要因为现在没有理想的成绩就开始觉得自己没救了，那是因为你还没有达到“拐点”，旦到了“拐点”，你就会呈现一种指数型的增长，这也正是“厚积薄发”的含义所在！