自制放心油条
油条是中国传统早餐中的一种美食,不仅香脆可口,而且营养丰富。但是市面上的油条因为添加了大量的添加剂,让人们对它的健康性产生了质疑。为了让大家能够吃到放心、健康的油条,我们特别研制了自制放心油条,让您在家就能轻松做出美味又健康的油条。
主体
材料准备
制作自制放心油条需要准备以下材料:
1.面粉500克
2.酵母10克
3.盐适量
4.清水适量
5.油适量
操作步骤
1.将面粉、酵母、盐混合均匀,加入适量的清水,揉成面团,然后盖上湿布,放在温暖的地方发酵1-2小时,直到面团发至两倍大。
2.将发酵好的面团揉成长条状,然后切成小块,用手搓成条状。
3.将搓好的油条放在盘子里,盖上湿布,再放在温暖的地方发酵30分钟。
4.取一锅油,将油烧至七成热,然后将油条放入油锅中,用中小火炸至两面金黄色即可。
结尾
自制放心油条不仅不含任何添加剂,而且比市面上的油条更加健康美味。在家就能轻松做出这道美食,让您的早餐更加丰富多样。快来试试吧!