3337减肥法原理是什么

3337的减肥原理其实就是改变饮食习惯，在摄取足够的营养情况之下补充少量的热量，简单点来说就是节食的意思。

在减肥的时候是需要喝黑咖啡吃苹果的。黑咖啡在3337减肥中占有重要的地位，因为黑咖啡的瘦身功效很大的，它可以帮你脱水，同时也会降低你的食欲，让你有饱腹感，对于想要通过节食减肥的来说，喝黑咖啡再好不过了，而且黑咖啡只要在超市里面买最普通的那种就可以了，但是千万要记住不能加伴侣。

苹果就不用多说了，想必有减肥经历的人都很了解苹果减肥法，只要想减肥，每天都会吃大量的水果，既能够补充维生素，而且能够排便，同时含糖量比较低，不想瘦也不行，另外3337减肥法推荐的蔬菜汤绿色健康之选，总之这些低热量的食物是减肥的最佳食物了，应该去尽量吃这些热量比较低的。

在减肥的时候3337减肥法残忍度比较高，对身体健康有不小的影响，要和健康减肥同时想要保持的人一定要去避免，因为这样相当于变相的绝食，不适合所有的人，3337减肥方法认为不健康的功效对身体影响会比较大，面对这样的变相的绝食，当然也要去看清楚情况，再去尝试，去实行这样的减肥方式每天只能喝不加咖啡伴侣的黑咖啡了。