怀孕1个多月应该补什么，怀孕1个多月不想要了怎么办

怀孕期间的营养都是很丰富的，因为宝宝只有吸收了丰富的饮食，才能健康的生长的。所以饮食对孕妇来说是很重要的。有些孕妇在怀孕期间只想着怎样补，也有部分孕妇怀孕一个多月了因为外界的影响，突然不想要了。怀孕1个多月应该补什么？怀孕1个多月不想要了怎么办？

怀孕1个多月应该补什么

怀孕后妈妈都希望生一个健康聪明点的宝宝，了解怀孕过程营养补充是非常重要的。那么，怀孕过程，究竟应该怎么补充营养呢？

1、孕早期：热卡增加不多，吃太多引起肥胖，额外补充叶酸，怀孕前三个月开始每天补充400u叶酸预防神经管畸形，一直吃到怀孕后三个月。补充铁，锌等一些微量元素。整个妊娠体重增加25斤是最标准的，早期体重增加5斤是最标准的，中期体重增长不能超过8斤最标准，后期每周体重增长450克最标准。

2、营养素缺乏所致的疾病：热卡不足导致足月低体重儿，维生素A不足导致角膜软化症，维生素D不足导致先天性佝偻病，维生素K不足导致出血性疾病，维生素B不足导致先天性脚气病（一种心脏病），叶酸缺乏导致神经管畸形或骨骼畸形，维生素C缺乏导致先天性坏血病。

3、胎儿智力低下：胎儿神经发育在孕10—18周开始增殖，孕28周—----出生后一年内为增殖期，大多数在24周以前增殖最快，神经管发育出生后2岁完成。2岁后再补充促进神经发育的物质是没有作用了。...

怀孕1个多月不想要了怎么办

女性们身体如果出现月经推迟、恶心呕吐、嗜睡疲劳、乳房肿胀这类的情况，就需要注意是否是已经怀孕了，尤其是月经推迟一周以上就应该去医院检查一下是否怀孕。怀孕本身是一件好事，但是在一些女性的身上发生的时候，并不都是好的，那么怀孕了怎么办？

在怀孕之后，首先女性们需要考虑清楚，这个孩子是生下来还是要打掉。如果自己的个人情况不适合生小孩的话，打掉也可以理解。如果要生下来的话，就需要尽早做好护理了，不管是生下来还是打掉，都需要越早知道越好。打胎在一个月左右进行最佳，时间越久对孕妇的身体就越坏。

而如果选择生下来的话，孕妇们在一个月开始就要去做产检以及护理了。在怀孕一个月的时候，在B超下开始可以看到孕囊的存在，这个时候需要排除宫外孕以及葡萄胎等等。而后需要检查孕妇体内的孕酮水平，以及检查胎儿的胎心，怀孕后孕妇需要补充叶酸，一直到三个月为止。