滑雪的技巧

滑雪的技巧具体如下：

1、选用合适的滑雪靴、滑雪板、滑雪杖，合适的靴子应该是让靴子和脚成为一个整体。

2、雪杖的正确握法是先将手穿过雪杖的佩带，然后将佩带握在手中，这样万一摔倒后，雪杖不会下意识地扔出去。

3、穿好板后，双手执杖插在身体两侧雪地上帮助平衡，同时两脚踩板前后移动，适应滑雪板。

4、穿雪板时应先将雪板平行放于雪地上，如雪地不平应使雪板垂直于滚落线，穿时应先穿下山板。用雪仗作支撑，先将雪靴前端插入靴夹前部的凹槽内，对准靴夹后端用力踩下。这时靴夹应将雪靴固定于雪板上，然后引身向上跳动检查滑雪靴与滑雪板的连接是否牢固。

5、在雪地上的站立姿势，切记不要为了舒服而让你的脚在靴子里晃悠。穿雪靴在雪地行走时步子适中，用后跟先着地。

滑雪的基本装备：

1、滑雪板。在选择滑雪板的长度时，最长应以不超过本人手臂上举手腕部高度为限，最短不应短于胯部。

2、脱落器。现代的固定器都具有当运动员摔倒时能自动使雪鞋与滑雪板脱落的功能。