肉丸子肥肉太多怎么办?
如果肉丸子肥肉太多,可以尝试以下方法:
1. 调整食材清单:在制作肉丸子时,可以减少肥肉的比例,增加瘦肉的比例。例如,可以选择瘦肉和少量肥肉搭配,或者完全使用瘦肉。
2. 添加蔬菜:可以添加一些切碎的蔬菜,如胡萝卜、洋葱、蒜等,来减少肉丸子的油腻感,并增加其营养价值。
3. 使用面包屑:可以添加一些面包屑来吸收肥肉中的油脂,从而减少油腻感。
4. 改变烹饪方式:如果肉丸子过于油腻,可以考虑使用其他烹饪方式。例如,可以使用烤、蒸或煮的方式代替油炸,以减少油腻感。
制作肉丸子的步骤如下:
1. 将猪皮剃下来,用盐搓洗干净,而后将筋膜剔除,将肥肉剔下来,切成薄片改成条,最后切成细小的颗粒。
2. 瘦肉部分也是切成薄片改成条,切成颗粒然后剁。
3. 将肥瘦肉置于盆中备用。
4. 开始调制肉馅,加入料酒、胡椒粉、蚝油、生抽、生粉(木薯粉),搅拌均匀。
5. 根据肉的比例加入适量的盐。
6. 加入洋葱末和姜末,搅拌均匀。
7. 加入香油,充分搅拌均匀,直到阻力变大。
8. 可以将肉馅团成团子形状,或者用勺子将其挖成小球。
9. 如果要油炸,可以将肉丸子放入温油中慢慢炸至金黄色。
10. 捞出炸好的肉丸子,沥干油份即可食用。
以上是制作肉丸子的基本步骤,具体可以根据个人口味和喜好进行调整。