冷眼看电视

怎么减肥效果快又好?易胖体质怎么减肥?找对方法才能瘦！哪个胖子没有一颗想要瘦下来的心，看着哪哪儿都胖，想要瘦下来简直比登天还难，但并不是没瘦下来的可能，想要知道胖子是如何华丽蜕变成瘦子的吗？怎么减肥效果快又好?易胖体质怎么减肥?找对方法才能瘦！要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。肥胖的根本原因在于脂肪代谢力的降低，现代医学已将肥胖列为代谢性疾病。因此，提高代谢水平和代谢能力，是减肥的关键所在。正是通过提高肥胖者代谢能力，而引领了减肥的新潮流。健康减肥的公式是：营养均衡+低热量+不降低人体的新陈代谢+一周体重下降不超过4斤。HICIBI智能生物酶减脂，在不影响我们原有生活规律和生活习惯的情况下顺利达成理想体重，同时又预防反弹的360度减脂解决方案，形成易瘦体质，想吃就吃！（怎么减肥效果快又好?易胖体质怎么减肥?找对方法才能瘦)*)

很多人以为体质是天生注定、无法改变的，但其实主导体质变化的原因就是饮食习惯，只要拥有正确的饮食方法，就可以把易胖体质变成易瘦体质了。很多肥胖者烦恼的就是好不容易才减肥成功，不久又胖回去了！你可知道，“复胖”不单单只是恢复原体重而已，忽胖忽瘦很容易造成体内的脂肪比例增加，最后变成易胖难瘦的体质，这可是十分可怕的事。

营养专家建议，肥胖和超重的人最好听取专业人士的建议，制定个性化的方法，帮助减掉5%到10%的体脂。澳大利亚饮食营养学家凯特·萨夫的结论是，当人们减掉最初5%的体脂后，变为易瘦体质后，后面的减脂过程将会更容易。真正科学又高效的快速减脂法其实就来源于我们的生活，只要我们在日常生活中多多注意，就能找到适合自己的快速减脂法，所以针对自己的状况，来设定科学的减脂战略，并养成合理健康的饮食习惯和生活方式，就可以尽快完成瘦身目标，到时候，不仅身材美了，也会有益身体健康。

其实，减脂并不难，只要付出行动了，每一次减重计划都是有结果的，只是减多或减少的区别。既然可以减下来，那么为什么绝大多数胖子在肥胖的路上一去不复返？一生都在苦苦减脂？

世界卫生组织WHO公布：我们身体的每一个脂肪都是一个独立的生命，脂肪是有记忆的。如果短期内脂肪细胞发生了改变，一但身体适应（指摄入量或代谢量适应）后，脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子。如果你已经胖了一年，脂肪就有了一年的记忆，你至少需要一年的时间不断加强、变换、调整减脂节奏，才能抹去之前的记忆。看到这里我们似乎恍然大悟，千真万确！每一次小有成绩的掉秤，都会在短暂的喜悦过后反弹。

接下来了问题是：我还有救吗？经过研究发现细胞的记忆是可以短期改变的，我们通常都是用各种方式消耗身体热量，热量耗尽后，才开始向脂肪细胞借能量，从而减脂。这种是被动的方式，只要一有机会，脂肪细胞马上就会抢夺热量，让自己复原。那么脂肪可以主动出击吗？ 细胞减脂，CLR WHO披露：通过HICIBI智能生物酶的介入，完成脂肪自体消化的过程。还有什么比脂肪自体消化来的更直接，但这个过程并不很爽，你需要一天两餐前都要使用，可能口感欠佳，也可能身体感觉有点怪，但这些是难以坚持的理由吗？其实，胖下去更难。

如果是易胖体质的话，可能跟平常摄取的食物中所含有的热量有一定的关系，建议适当的注意一下，不要吃一些富含高热量高蛋白的食物每天摄取的热量要保证在正常的范围内，严格控制一天摄入热量，摄入热量过多是导致肥胖的直接缘由。要瘦身，就要严格把关，控制饮食，减少热量摄入。一般来说，人体每天最少需求1200大卡的热量来维持身体的基础代谢。平常适当的注意进行体育锻炼，加强身体抵抗力以及免疫机制，如果经常熬夜的话，有可能也有可能导致身体平衡失调，内分泌失调导致肥胖，要有一个良好的生活习惯。

科学研究证实，人体的肥胖跟体内脂肪代谢酶含量的多少、活性大小有直接关系。脂肪不能自身转化为能量，只有通过脂肪代谢酶的帮助，才能使脂肪酸进入线粒体进行β-氧化，转化为能量而消耗掉。HICIBI智能生物酶对胰腺调养维护（有专利临床认证），促使体内酶到正常平衡水平，当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时，我们的身体也就成为了易瘦体质。HICIBI智能生物酶的饮食方式，已经被印证会起到减脂的作用。事实证明，快速减肥，只要方法对了，才是最有效的手段。

别说肥太难减，是你减得不够聪明，不够科学！吸取“胖从口入”的教训，选对科学的减脂攻略，就能把吃变成减肥的武器！世界卫生组织WHO呼吁减少药物治疗，而CLR?WHO就是擅长利用非药物手段，通过HICIBI智能生物酶的介入，摆脱反弹，成功减去细胞内脂，让你形成易瘦体质，想吃就吃，帮你轻松达成心愿！（怎么减肥效果快又好?易胖体质怎么减肥?找对方法才能瘦)*)