失恋了很痛苦怎么办，总结了失恋后怎么挽回的几个步骤

针对大部分情感，我正常情况下是不兼容挽留的。如何让他主动挽回你？由于大部分情感都挽留不上，并且都没有挽留的必需，再次挽留总是再次花大量_间、花大量钱、资金投入大量活力、难以走出去。失恋了很痛苦怎么办？

可是，有一些情感不挽留的确挺遗憾的，并且，假如没去试着挽留一下，很多人会感觉缺憾。

因此，今日我也详尽德讲一讲，能恰当挽留的十个流程。

一、了解爱是什么

在我往日接纳的挽留实例中，我发现了，一个人要从失恋中走出去或是挽留，较大的前提条件便是——你得了解爱是什么。

不必一上去就问“我失恋了、我很痛楚、我觉得挽留，我该怎么做”，它是很害人不浅的。失恋了很痛苦怎么办？

你被拉开了，立刻就需要去抱她。可是，她难受啊，因此就摆脱，她越想摆脱，你越要想紧抱，狠狠地紧抱?

你觉得她会听从你不？原本便是太热了不舒服了才要拉开你的，这一下你不但不回头，反倒抱得更紧了，她能好么？

因此，许多人到挽留的情况下，一开始另一方的心态就较为冷漠，乃至还会继续宽慰你，“你喜欢我什么，大家擦肩而过，或是从此散了吧”——这个时候，她仅仅不爱你了，乃至说她还是喜欢你的，仅仅两人在一起确实让她不舒服。

你需要再次挣脱，再次抱得牢牢地的不回头，她也不仅仅如果不爱了，乃至是抵触、厌倦了，等着你了解自身牢牢地的紧抱不对不是对的情况下，再挽留早已来不及了，由于瞎折腾这一通，别人早已厌烦你呢。

因此，另一方只要是对您有一丝抵触，你一定要赶快终止你的骚操作！

大道理非常简单嘛，你永远不知道放开手了会如何，但你起码也了解，不回头状况会更槽糕啊。

来到这一步，大部分就可以防止更高的撕破和痛楚发生了。

五、做一个靓妹，一定要酷起_

嗯，大家先不讲在分手之后你怎样为了更好地他而更改、怎样服务承诺之后对他好。

你环顾四周一下四周，看一下这些舔狗的结果就了解，“心疼你”这三个字，有啥竞争能力呢？

是，很多人单身的情况下被问起找对象的标准，他们都是会说，“对于我好就可以了”，等真真正正要相亲结婚的情况下，她会挑三拣四，说这也不好那也不好。

因此，不必被“对于我好”迷惑了，“对于我好”的前提条件是“喜欢的人对于我好”，而他们又可以拆卸而言，是——“能吸引住我的男人对于我好”，因此，吸引住才算是前提条件，任何时刻全是。

而分手后的你、_狂挽留的你，非常大水平上，你对他的诱惑力基本上为零，这乃至很有可能就是你这一生最丑的情况下，比喝醉酒四仰八叉躺在大街上的模样都丑。

你一点也不酷了，你一点也不靓了，你太狼狈不堪了，你太猥亵了，你太低贱了——谁会喜爱这样的人呢？

因此，你需要做一个靓妹！要酷！一定要酷！就算你心里再期盼占据，就算你心里再要想挽留，你都不可以低贱的主要表现出去。

什么叫酷呢？

非常简单，无需像许多“权威专家”讲的“基本建设微信朋友圈”，那就是演出，太荒缪、太恶心想吐了，你哪些他人不清楚吗？必须你一直在那里装？

你只需终止曝露你的需求感就可以了，便是——你得让另一方感受到，你是确实能够_有他。

很多人便会反问到了，假如没理他、使他了解我放弃了他，那不便是确实三生三世凉凉了没有？

为何那么讲？看下一个流程。

六、了解“丧失的最宝贵”，并运用这一点

在放手、做一个靓妹过好自身的日常生活以后，假如你需要挽留，就得应用策略的物品了。

要应用对策，你也就得先弄懂人的本性。

因此，你如今要想挽留，非常大水平是由于另一方拉开了你，你失去他，因此你觉得他最珍贵。

怎么会那样呢？这在社会心理学上叫“损失厌恶”。

什么是损失厌恶呢？便是——例如，我给你一万块钱，你们是什么觉得？

开心，是吧，有多开心呢？挺开心的，但也还行，也没那_开心，终究仅仅一万块钱罢了。

可是，假如你并不是获得了一万块钱，只是丢失一万块钱，你也就会很难受，这类不舒服水平，要远比你获得一万块钱的开心明显许多——那真他妈但是一万块钱啊！

同样，丧失一个人的痛疼，要远比你获得她的开心要明显许多。

哪里有“遗失感”，谁就痛疼；谁要一直有“遗失感”，谁就一直痛疼。

如何让他主动挽回你？你如今痛疼，由于你感觉自身失去她。由于你感觉自身失去她，因此你要找回家。