长期无梦睡眠正常吗

正常。

1、睡眠质量好:有些人容易进入深度睡眠,而且睡眠质量很高,不会做梦。

2、精神状态稳定:个体处于精神状态稳定,没有过多的心理压力、焦虑和抑郁等情绪,会减少做梦的情况。