脑电波频率由低到高依次为

delta波，theta波，alpha波，beta波，gamma波。

1、delta波：频率范围为0.5到4hz，是最慢的脑电波频率，在深度睡眠阶段出现较多，与深度放松、恢复体力有关。

2、theta波：频率范围为4到8赫兹，常见于儿童、青少年和成年人的睡眠过渡阶段以及深度冥想状态。

3、alpha波：频率范围为8至14赫兹，多表现为放松、安静的状态，这种波动见于闭上眼睛的放松状态、冥想状态或休息状态。

4、beta波：频率范围为14到30赫兹，是一种高频脑电波，常见于清醒警觉状态。

5、gamma波：频率范围为30到100赫兹，是最快的脑电波频率。