四两拨千斤上一句

“太极不用力”。

“太极不用力”是“四两拨千斤”的常见上一句。这句话强调了太极拳的特点，即通过运用身体的内劲和正确的技巧，可以轻松地应对对手的力量，实现以小搏大的效果。太极拳注重以柔克刚、化解对方的力量，不是依靠肌肉的力量进行对抗。通过巧妙的运用身体的旋转、转移和沉稳的动作，太极拳可以将对手的力量引导、化解，并以小力量控制和影响对手的大力量，达到“四两拨千斤”的效果。这种理念也体现了太极拳的哲学思想，即通过柔和、圆融的方式来应对外界的变化和挑战。