篮球的联防是怎么回事？

这样简单给你讲吧，你应该知道人盯人防守吧，就是一个防守队员盯住一个进攻队员，但是你设想一下，假如进攻队员进行了挡拆配合，那么防守队员就必定要换防，如果说防守队员之间配合出现了一点点的瑕疵，那么对方将成功的切入，这就是人盯人防守的弊端，

人盯人还有一些弊端，比如说进攻队员如果进攻能力很强，那么一个防守队员可能很难防守住他，这就需要别的队员的协防，但是人盯人战术一旦进行协防 那么进攻方就会出现空位了，这又是它的一个弊端

还有就是人盯人战术对防守队员的体能消耗很大，会影响本队进攻的效率

既然人盯人战术有这么多的弊端，那么联防就自然出现了。在盯人战术里 防守人员是在跟着进攻人员走，就是一个人防住一个人。但是在联防里，一个人是防一块区域，此时防守队员不用再去满场子跑着追进攻队员了，而是守住自己的区域就可以了，这样就可以减少体能的消耗，而且对于一些技术高的队员可以进行双人包夹

再简单的给你介绍一下，你可能听不懂，联防有很多种 比如说全场2-2-1紧逼 2-3区域联防

1-3-1区域联防 3-2区域联防，这些讲了你现在绝对是听不懂的，我建议你再去网上多查一些关于联防的知识，