下巴长痘如何去除

下巴长痘痘:内分泌失调

1合理治疗方法:

面部清洁 用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痘痘有一定好处,不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。

2.合理膳食

多食蔬菜、水果,少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。据研究发现,吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,因为海带中含有较高的的锌元素有关。它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。

3.勿用手挤压

以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着,影响美观。

4.劳逸结合

保持心情愉快,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。

5.治疗

每日用温热水洗脸2——3次,使用中性或偏碱性的香皂,或者淡盐水早晚各清洗一次,将有助于减轻症状,洁面后搭配使用玉肌膏专门去痘痘粉刺的。