害羞是不是自卑，如何克服害羞？

害羞大多是一种性格，比较内向腼腆的那种 ，自卑是一种心理 ，不够自信，害羞的人并不一定都自卑 的。害羞的人要想克服 ，没有从简单的开始，自我尝试改变 。比如:遇到熟人慢慢学会自然地打招呼 ，小事情可以选择和家人慢慢沟通，而不是闷在心里。还有遇到新的环境和人群 ，心里不要害怕 ，慢慢去融入，告诉自己，其实新鲜的事物 很有趣。