合生元益生菌原味和奶味啥作用

　合生元益生菌并不是药品，而是保健食品，有的属于食品级别，除了直接冲调饮用以外，还可以把合生元益生菌加入到牛奶或是米糊中喂给宝宝吃。有一些益生菌产品为了口感更好，在里面会添加一些天然的比如草莓味、香橙味的，那么合生元益生菌原味和奶味啥作用呢？

合生元益生菌原味和奶味啥作用

　合生元益生菌奶味和原味的好处有很多，奶味益生菌促进宝宝肠道内有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，从而促进肠道的消化和吸收功能，缓解和改善宝宝肠道不适问题，全面呵护宝宝的肠道健康。原味益生菌通过增强吞噬细胞的活性，从而提高宝宝身体的抵抗力和免疫力。

　合生元益生菌正确吃法是每天早上和晚上各吃一次，并且冲泡后要尽快给宝宝服用，服用时间是在宝宝喝奶的时候或者喝奶前，或者空腹服用，这样效果才好。还有冲泡合生元益生菌的水温要注意，不能超过37度，如果用沸水泡，益生菌就被烫死了。合生元益生菌奶味和原味是能搭配一起吃的，搭配吃的话就早上吃原味的益生菌，晚上吃奶味的益生菌，这样的搭配是最好的。

　合生元益生菌牛奶味和原味的区别，合生元益生菌牛奶味外部形状是粉末状，主要功能是调理胃肠道功能，有助于促进消化，改善饮食的作用。合生元益生菌原味外部形状是颗粒状的，主要功能是增强免疫力，提高抵抗力的一些作用。

含益生菌的奶粉如何选择

　菌株是一个菌种当中经过选育得到的一个具有好性能的个体，只有好的菌株才能增加体内有益的益生菌的数量，起到维持人体菌群动态平衡，增强人体抵御力的作用。因此，菌株是决定益生菌品质高下的最关键所在。所以，选择益生菌奶粉时首先要判断菌株好不好。益生菌要在肠道内形成定植后才能发挥保健功效，但在此之前，它要经受住胃液、胆汁的强酸、强碱作用。只有经受住考验的菌株才能以活性状态到达肠道。所以，要选择耐酸性强的益生菌奶粉。

　益生菌分为活菌和死菌，只有活菌才能起到保健的作用。而活性益生菌又非常脆弱，一般情况下，在贮藏，运输的过程中都可能有所消耗。所以在挑选益生菌奶粉时，还要关注里面的益生菌活性如何。