生命是用来享受的

你不孤独，你属于伟大的群体。

你内在有一个更深的智慧，比你想象的还要深。

你可以在所有的担忧，底下，找到那层深刻的连接。

同时打开你的内心，发现到你是宇宙的一部分。

宇宙也在你之内，你可以享受生命。

米尔顿艾瑞克森；生命要用来享受。无论你的生命有多艰难。你都得到了这份珍贵的礼物。

如果你做出承诺你要享受它，那么就没有人能把这个承诺剥夺。

如果我们看到每一个文化当中的传统。然后我们回顾，每个文化当中伟大的导师，给我们的礼物都是很棒的。

但是并不是去忽略了，生命总有它很苦很艰难的部分，他们从不去回避，生命中的苦难。

如果你是个活生生的人，你就会在生命中经历很多的苦，这是每一个人的生命都会去经历的。

如果你能意识到，即便是遇见这些苦，我都能够心存感激，去享受此时的生命，那一切都没有问题。