五拜礼视频教程

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五拜三叩首，是明代最高礼仪，也是明代祭天以及参见大明天子必备的礼仪。

《明史·卷三十四·礼十二》："将还，内侍请神主降座升舆，仪仗侍卫如仪。皇太子随，仍朝夕奠。至京，先于城外置幄次，列仪卫，鼓吹备而不作。百官衰服候城外，主入幄次，百官序列，五拜三叩首。神主行，百官从。

至午门外，皇帝衰服迎于午门内，举哀，步导主升几筵殿。皇帝立殿上，内侍请神主降舆升座，行安神礼。皇帝四拜，兴，奠酒，读祝。俯伏，兴，四拜，举哀。皇太子以下陪拜。百官于思善门外行礼如仪。明日，百官行奉慰礼."

五拜三叩首是明代祭天及拜见天子所有礼节，属于明代最高礼仪，那么五拜三叩首应该如何行礼呢？根据明会典以及明代著作的记载，我们可以一窥明代的五拜三叩首礼节。

万历《明会典》卷44云：“稽首顿首五拜，乃臣下见君上之礼。先拜手稽首四拜，後一拜叩头成礼。”这个礼分为前后两段，前一段是以拜手稽首礼四拜，后一段是下拜后顿首三次。

根据明代屠羲时的《童子礼》对于明代拜礼的记载：“凡下拜之法。一揖少退。 再一揖。 即俯伏。以两手齐按地。 先跪左足。次屈右足。顿首至地。 即起。 先起右足。 以双手齐按膝上。 次起左足。仍一揖而后拜。其仪度以详缓为敬。不可急迫。”