练铁线拳后能不能练内家拳？

练铁线拳后可以练内家拳，不过需要经验丰富的老师加以指导，尤其是在用气上要进行调整。铁线拳属于少林外家拳之内功手法，专为锻炼桥手之用。其本质上就是一套高级内功拳法。因为是努气使力的功夫，稍有不慎就会谷伤度气，因为人要到十八足岁，脏腑器官才长好，所以铁线拳不适合十八周岁以下的小孩练习。而内家拳以太极、形意、八卦为代表，在习练过程中要求导气，努气憋气是大忌。要求呼气由丹田而吐，吸气归丹田所纳，内气外气，循环往复，源源不断，气运周身，力达四肢，内外相合。

两者在拳理上因为南北之差异也有不少的区别，所以若在练铁线拳之后练习内家拳需要从头开始，而且要在专业人士的指导下进行。如果没有条件的话，也不要用铁线拳的东西去套用内家拳，否则会对身体百害而无一益。